Garmin Forerunner 165 Music AMOLED – smartwatch GPS dla ambitnych biegaczy
Garmin Forerunner 165 Music to zaawansowany zegarek sportowy stworzony z myślą o osobach, które biegają świadomie i chcą systematycznie poprawiać swoje wyniki. Wyposażony w jasny, kolorowy wyświetlacz AMOLED 1,2″, rozbudowane funkcje treningowe oraz muzykę na nadgarstku, stanowi kompletne narzędzie do codziennych treningów i startów w zawodach.
Wyświetlacz AMOLED i wygodna obsługa
Zegarek posiada czytelny ekran AMOLED, który doskonale prezentuje dane treningowe, mapy i statystyki. Obsługa odbywa się zarówno za pomocą ekranu dotykowego, jak i fizycznych przycisków, co zapewnia precyzję i komfort także podczas intensywnego biegu lub w trudnych warunkach pogodowych.
Czas pracy baterii dopasowany do treningów
Forerunner 165 Music oferuje do 11 dni pracy baterii w trybie zegarka oraz do 19 godzin w trybie GPS. Pozwala to na pełne monitorowanie zdrowia i aktywności bez konieczności częstego ładowania, również podczas dłuższych sesji treningowych.
Podstawowe dane biegowe – tempo, dystans i tętno
Zegarek mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak tempo, dystans i tętno. Wbudowany moduł GNSS łączy się z wieloma systemami satelitarnymi, zapewniając dokładne śledzenie trasy oraz precyzyjne statystyki biegu zarówno na drogach, jak i na szlakach.
Codzienne sugestie treningowe i adaptacyjne plany
Codzienne sugestie treningowe dostosowują się po każdym biegu do Twojej wydajności, regeneracji oraz zaplanowanych zawodów w kalendarzu Garmin Connect. Zegarek oferuje także adaptacyjne plany treningowe, które pomagają przygotować się do startów, bazując na profilu trasy i aktualnej formie.
Garmin Coach i przygotowanie do zawodów
Dzięki Garmin Coach masz dostęp do bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych przygotowanych przez doświadczonych trenerów na dystanse 5 km, 10 km i półmaraton. Zegarek wspiera także symulator startu, który pokazuje szacowane tempo na różnych dystansach, w tym nawet maratonie.
Poranny raport i efekt treningu
Zaraz po przebudzeniu zegarek wyświetla poranny raport obejmujący dane ze snu, status zmienności tętna, perspektywy treningowe oraz pogodę. Funkcja efektu treningu pozwala zobaczyć, jak dana aktywność wpływa na kondycję i jakie korzyści przynosi organizmowi.
Regeneracja i monitorowanie snu
Forerunner 165 Music oblicza zalecany czas regeneracji po treningu, biorąc pod uwagę wysiłek, stres, sen i aktywność poza treningami. Monitorowanie i ocena jakości snu pokazują fazy snu oraz wskazówki dotyczące poprawy regeneracji, a funkcja wykrywania drzemek analizuje ich wpływ na organizm.
Monitor energii Body Battery™
Monitor energii Body Battery™ pozwala śledzić poziom energii w ciągu dnia, pokazując wpływ snu, drzemek, stresu i aktywności na gotowość organizmu do wysiłku lub odpoczynku.
Zdrowie i samopoczucie
Zegarek oferuje całodobowy nadgarstkowy pomiar tętna, status zmienności tętna, pomiar stresu oraz pulsoksymetr umożliwiający monitorowanie natlenienia krwi po przebudzeniu lub podczas snu. Dodatkowo dostępne jest monitorowanie cyklu menstruacyjnego i ciąży wraz ze wskazówkami treningowymi i dietetycznymi.
Dynamika biegu i pułap tlenowy
Forerunner 165 Music mierzy dynamikę biegu bezpośrednio z poziomu zegarka, w tym rytm, długość kroku oraz czas kontaktu z podłożem. Pułap tlenowy pozwala ocenić aktualny poziom sprawności i śledzić postępy w czasie.
Moc biegowa i strategia tempa
Zegarek obsługuje nadgarstkowy pomiar mocy biegowej, pomagając kontrolować intensywność wysiłku. Funkcja PacePro™ umożliwia planowanie strategii tempa na zawody w oparciu o trasę i dystans, z wykorzystaniem danych GPS.
Treningi funkcjonalne i wszechstronność
W aplikacji Garmin Connect dostępne są dziesiątki bezpłatnych treningów HIIT, siłowych, funkcjonalnych, jogi i pilatesu. Możesz także tworzyć własne treningi i przesyłać je bezpośrednio do zegarka. Wbudowanych jest ponad 25 aplikacji sportowych, obejmujących aktywności na zewnątrz i w pomieszczeniach.
Codzienna aktywność i wiek sprawnościowy
Zegarek monitoruje kroki, spalone kalorie, liczbę pokonanych pięter, minuty intensywnej aktywności oraz pomaga oszacować wiek sprawnościowy w odniesieniu do wieku metrykalnego.
Muzyka bez telefonu
Forerunner 165 Music pozwala pobierać utwory i playlisty z serwisów Spotify, Deezer lub Amazon Music i słuchać muzyki bez smartfona, łącząc zegarek z bezprzewodowymi słuchawkami.
Łączność, bezpieczeństwo i płatności
Zegarek wyświetla powiadomienia o połączeniach, SMS-ach i alertach ze smartfona iPhone lub Android. Obsługuje płatności zbliżeniowe Garmin Pay™ oraz funkcje bezpieczeństwa i śledzenia aktywności, w tym automatyczne wykrywanie wypadków i ręczne wysyłanie lokalizacji. Funkcja LiveTrack umożliwia bieżące udostępnianie lokalizacji rodzinie i znajomym.
Smartfony i smartwatche 
Laptopy i tablety 
Podzespoły komputerowe 
Komputery 
Telewizory i Audio 
Gaming 
AGD Duże 
AGD Małe 
Hobby 
Dom i ogród 
Warsztat 
Zabawki 
Sport i turystyka 
Supermarket 
